未来のみ見つめて行きます(^o^)v そうそう。セッション後の実録メールのやりとりです。
(再掲 2012/4th/Aug. 1st updated)
「アルジャーノンに花束を」ではありませんが、抽象度や知識量があがるととたんに世の中に多かれ少なかれ、何らかの絶望というか、を感じることもあります。
なんか、回りの人がどうしようもなくバカバカしいことに拘(こだわ)っていることに腹がたっていらいらしたり、、、。
まあ、うつっぽい感じだったりするわけです。しかし、本人にしてみると他の好転反応と同じでかなり気になります。
認知科学で解釈すれば、環境も自我の一部なのでホメオスタシスが働きます。つまり動的平衡は宇宙そのものにはたらいているのです。
なのでこれも、ただの好転反応なのですが、特に頭痛だったり、落ち込みすぎだなと思ったらスグに連絡くださいね。
調整しますよ。この方もすぐに調整をしました。そのやり取りです。
別になんでもないことです。痛みも感情も情報です。
(引用開始)
ミレニアムとチョコレートボックスのフィードバックです。
まささん、おはようございます。
遠隔ありがとうございました。
当日は、いつも寝落ちしていまうので(笑)座って遠隔を受けました…序盤が非常に眠かったのですが…
後半はウキウキしてスッキリした爽快感を味わいました。
ブログにも掲載されていましたが…私も、その1人でした(笑)
火曜日、水曜日と…お腹の調子が良すぎて困ります(笑)
実際は…普段便秘気味なので嬉しい悲鳴ですが…。
お腹の様子に変調が、あったと同時位に…
少し落ち込みモードに入ってきてしまった感じがあります。
生理前なので…そこも関係しているかもしれませんが…。
意気揚々としていた日、月曜日とは…違って嫌な事ばかりを探す堂々巡り状態にハマッたかも(汗)です。
(引用終了)
ご本人はかなり汗ってらっしゃる感じですよね。でも、大丈夫ですよ。
(引用開始)
実は、抽象度があがるとそうなるのです。(100%ではないですが)
まあ、大した重要なことなどしてなかったなーとか、今までの自分のゴールってなんだったんだーとか、、、。
ゴールを見失うと、苦しいです。
いまPT送りますね(PTは気功技術名です。調整するという意味です)。9:30過ぎたらまた、goodとかnot yetでも(短くて)いいので一度フィードバックください。
(引用終了)
すると、まもなくして、、、メールが返ってきました。状態がよくなったようです。
(引用開始)
まさ様
只今、仕事中につきまして…一言だけ。
ありがとうございました。
goodです。
(引用終了)
で、僕から
(引用開始)
良かったですね。
まさ(^-^)/
(引用終了)
再び、お昼にメールを頂きました。
(引用開始)
まさ様
度々すみません(__)
○○○○です。
お昼休みになったのでメール致しました。
まささんがピエタ(PT)を送ってくれたと思われる時間…
『おぉ?何かイイ感じだ!』と意気揚々となり…
仕事をしてました。
その後…
会社での人間関係の小さな事を『嫌だなぁ』と考えている事に気付いてみたり…
『私、現状維持が楽だったから…今の現状に執着していたのか…』
とか…
『認めたくないけど、誰かの事を苦手だ』
と思っていたり…
只今、良いのか?悪いのか?色々な思いが…ぐるぐると頭を巡っています。
そして、そんな自分の感情を『そうだね~』と遠巻きに見ている自分がいます。
(引用終了)
まあ、抽象度があがるとコンフォートゾーンから外れるのです。
ホメオスタシスフィードバックっていうのが本当のところですね。身体のほうの好転反応とちょっと違う感じなんです。
なので、本当にやりたいゴールがない人は別に無理して(カッコウつけて)コンフォートゾーンの外側へ行く必要はないのですよね。(でも、行きたくなりますよね、、、。僕もです。吐いてもいいから、コンフォートゾーンから出たい!って思います。今もです。
(引用開始)
感情は選べます。
いや、選んでいます。
感情とは打算です。
そして、それは過去のことです。
180度回って未来をみましょう。
他人は関係ないのです。
同時に、他人は自分なのですね。
すごくいいですよ。
抽象度が上がったのです。
一瞬ごとに変わる縁起を楽しみましょう。
(引用終了)
上は僕の返信メールですね。
楽しみましょうって、、、たぶんきついですよね。
でも、自分のコンフォートゾーンのそとを見たいって思うひとがマサワークスに集まってきているのは事実なので、僕はかなりよかったですねーとかおめでとうございます!
って言うのを多用します。
(引用開始)
まさ様
そうでしたよね…。
過去の事でした。
不快な感情に出会うと直ぐにアタフタと不安感に襲われてしまう私(汗)
そして他人は自分と言うことも忘れてしまっていました。
未来のみ見つめて行きます(^o^)v
今、やる気と楽しみとワクワクが湧いてきて…妙にスッキリした感じです。
まささん、ありがとうございました。
又、フィードバックしますね。
(引用終了)
これこれ、自分で思考して自己責任で立ち上がれましたね。(って、ついつい気を送ってしまっている可能性はありますが、、、)
ここまでは、寄り添います。
なんだか、子育てに似ていますね。あの、皆さんを子ども扱いしているのじゃなくって、、、でも先に何かを経験しているものとしては、大丈夫だよって言うのも仕事だと思っています。
しかし、養成講座では2日間でいきなり、僕の背中の上を飛んでもらいます!!
そのために、殆んど眠い中を無意識同士でダウンロードして流し込んでいくイメージです。
養成講座の後に、僕の1,800もの記事を読み返すと、自分が書いたように良く分かると思います。
そして、それからいろんなレファレンスを大量に読み始めることが出来ると思います。
まさ^^アルジャーノンに花束を (ダニエル・キイス文庫)/早川書房
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この本も感情について詳しく書かれていますよ。chapter 5です。
感情とは生体反応であると言い切っています。感情のコントロールの仕方も、、、。これ以上言うと買わなくなるので^^知りたい人は購入して下さい。
あ、chapter1は、あなたはなぜ苦しいのかだって。CD付でお得だと思います。
今日からポジティブな自分に生まれ変わる/日東書院本社
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