【アメ限解除】初掲載2013/2/25
あなたは不安を感じた事がありますか？
僕にも不安はありましたし、これからも不安は時々顔をだすこともあるかもしれません。
僕はそんな時は、いやいつもですが、自分のゴールについて思いをめぐらせたり、どんどん札幌の中心街を歩きます。時には夢遊病の様に、、、気がついたらここどこ？（笑）ということもあります。（いやいつもでした。）疲れたら、、、。
気功技術開発の為に（！）一人でカラオケボックスに籠ります。（笑）
読書したり、ブログ書いたり、、、ま、歌ったりですね。
あ、不安の話しでした、、、。（すぐ主題を忘れます）
もちろん、アランなども読んだりしますが、（あ、まさワークスの仕組みが分からなくて不安だという人はこちら→☆）僕が読んでいる本（の中で皆さんにおすすめできるもの）はほとんどブログでご紹介をしています。
※凄い抽象度です。
超瞑想法/PHP研究所

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※今、お気に入りです。
若き詩人への手紙・若き女性への手紙 (新潮文庫)/新潮社

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※読んでいると心が変わってきます。
幸福論 (岩波文庫)/岩波書店

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不安感も僕は大切だとおもう。不安があるということは、違う時があるし、、、。違う方向に自分の気持ちを上手くそらすのも必要です。
不安に思う事を俯瞰して見る事で抽象度を上げてしっかりと自分を見ましょう。あ、不安なんだなー。って外からみると以外と冷静になります。
まさ^^/
これは、本人の記録残し用です。

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