以前の僕のスナップ写真です。デブまさ
再掲します。以前のスナップ写真です。
2009年6月 41歳11ヶ月 90キロオーバー
ダイエット効果、アンチエイジング効果は、、、？
2012年1月 44歳6ヶ月 70キロ
今年一月です。
最近は68キロ～72キロをキープです。
我慢しない。無理な運動しない。（筋トレしない。走らない。）
好きなときに、好きなものを、好きなだけ食べる（食べない・残すということも選択肢）という意味になります。気功技術を使い、ダイエット業界の洗脳を見破るＩＱをとりいれるという抽象度の高い方法。
もともとは太りすぎと精神的なストレスによる、高血圧、高脂血症、脂肪肝、高コレステロール、2日間は身動きが出来ないほどの偏頭痛、パニック症候群、うつ症状、不定愁訴（謎の心臓痛、右半身を動き回る痛み、腰痛、股関節痛、胃痛、背中痛）などあらゆる症状から始まりました。
have toというのか、want toというのか。ゴールに無意識が走りだしたのです。
捉まらなかったのは、宗教とスピリチュアルだけです。
それは、苫米地博士の書籍のお陰ですね。（笑）
あなたは、僕が科学知識に基づく気功やダイエットに出会うまで右往左往していた無駄な数年間を短縮できるので、本当にラッキーです。
2008年か9年ごろだと思います。最大では96kgオーバーでした。
2009年6月 41歳11ヶ月 90キロオーバー
2010年3月 42歳8ヶ月 89キロ（ダイエットスタート）認知科学によるアバター実験。つまり広義で気功です。『共感覚による無意識の書き換えです。』
ちなみに、これは年末のルータイス氏による初のＴＰＩＥ六本木ヒルズの時の写真なので4ヶ月ズレです。
2012年1月 44歳6ヶ月 70キロ
今年一月です。最近は68キロ～72キロをキープです。
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まささん！しっかりと若返っていますね(^.^)bさすがです。私も、若返りますよ！
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＞魔女ママさん
顔がつるんという感じはありますよね。
魔女ママさんは（お会いしたことがあるので）、これ以上若返ると、人生が充実しすぎてしまいますが、、、本当に、宜しいのでしょうか？
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スゴイですね！
ダイエットのゴールが近づくにつれて、別人のように変わってます。
驚きです！
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＞☆ユウ☆さん
ありがとうございます。
ダイエットのゴールなどありません(^^)
ダイエットは、遥か先のゴールの単なる通り道なんです。（＾∇＾）
まさ
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こうして見ると圧巻ですね～
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＞四ツ谷のバレリーナ専門気功整体院「まといのば」さん
そうなんです。しかも、今朝もまだアンチエイジングがかかってるのですよ。
きのう、アンチエイジング気功をベッドに封入して寝たら、すごいことになっていました。
肌がまっしろでびっくりしました。
髯は目立ちましたけど＾＾。