ヨガスケジュール(北海道瞑想ヨガ協会)

スゴイ一杯でしょう?ハタヨガはポーズのヨガです。瞑想も出来ますよ。クンダリーニでもアーサナ(ポーズ)もしますよ。

>ハタヨガ13時30分~
>※瞑想のみ(2時間)18~20時

>クンダリニーヨガ18時30分~

>ハタヨガ13時30分~
>クンダリニーヨガ18時30分~

>ハタヨガ 11時~

>講師養成・行法伝授13時30分~(要確認)※注1※

>ハタヨガ13時30分~
>クンダリニーヨガ18時30分~

>クンダリニーヨガ10時30分~
>瞑想のみ13時30分~※第二日曜休み(要確認)
>講師養成・行法伝授16時00分~(要確認)※注1※
 ※注1※ 講師養成・行法伝授
養成クラスは他の時間帯のレッスンを週一回以上、受けている方
行法クラスは毎日、瞑想をしている方のみ
* 日曜日 13時30分のクラスは講師の都合上中止になる場合があるので、事前に電話にて確認お願いします。

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