ホメオスタシスの強大さ
こんにちは、気功師のまさです。^^
『まさワークス』で体現しようとしている世界は、どんどん変わってきています。
お蔭さまで、進化しています。
僕自身、この10年を振り返れば無意識とのセルフイメージと
現実の自分とのギャップで大変悩みました。
会社経営をしながら、何かがしっくりこない。
体調の崩れが出始め、そしてやがて仕事を続ける事も難しくなりました。
自分の無意識、つまり本当の自分が感じていたプレッシャーなのか、違和感なのか何に影響されているのか、、、
その時の自分にはよくわかりませんでした。理解できる抽象度にいなかったのです。
これは昔の話しです。今はもう生まれ変わった私がいます。
私が言いたいのは、、、
人間に備わっているホメオスタシス(恒常性維持機能)のフィードバックとはそれだけ強力なものです。
もちろん、ホメオスタシスがあるから、生きてこられたのも確かなのですが、、、
ホメオスタシス。それは煩悩そのものです。いや煩悩を作り出す正体そのものかもしれない。
生命(いのち)の生命たる由縁の、最小の『生きよ!』という単純なプログラムが、ある時は美しいプログラムの様に身体機能を働かせて見せたり、あるときは豹変して病気やおばけの様に形を変えたりするのですね。
そして、その力は強大です。
ちょうど、美しく海中を方向を変えながら泳いでいく魚の大群のプログラムのようですね。彼らの動きは実は、ホメオスタシスの中に備わっているだろう「衝突回避」、「並走」、「接近」という3つの単純なプログラムによってあの動きをしていることが推測されるそうです。
これは、僕の仮説ですが、生命は『1.個体として2.種として-survive(生き残れ)』というプログラムがあって、この複雑な世界をなしているのでしょう。(2.の種としてというのは議論が割れるところだそうです。)
そして、自分の細胞と同じ数のミトコンドリア(違う生命体です)と、そして、自分の細胞の数よりも多い数の体内体外を合わせた常在菌やウイルスなどの微生物たちとの共生体である私たちは、少なくともその多くの生命のL.U.B.として生きているのでしょう。
今年に入って大いにインスパイア(発奮、鼓舞)させられた方に出会い、希望とともにそのような見方ができてきました。希望が出てくると色々なことに興味が湧いて、知識が定着しますね。
私が主宰する『ビューティフル・ボディ』講座にも、バージョンアップとして、参加者へのインスパイアの仕方がどんどん進化しています。(この間はビューティー・ボディ(仮称)と発表したのに、開演前にまたバーションアップして名称変更しています。まだ仮称です。笑)
まず自分自身を『人類の一個体』として見て、500万年の時を遡り、さらに哺乳類として、そして生命として数億年、いや数十億年単位の時間軸で、ダーウィンの進化論の抽象度で見つめる方法を習いました。
暴言ですが、骨格標本をさわるだけでは、痩せません。(笑)
骨格をさわる意味を教えてくれるガイドがあって初めて抽象度のエレベーターに乗ることができ、自動的にセルフイメージが描き変わり、そして自然に痩せていくのです。
だから、昨年の3月終わりから今年の4月終わりまでの1年1カ月で痩せたのは(89キロから76キロ)13キロで、ちょうど1カ月に1キロのペースです。
しかし、新しい知識と経験をしたとたんに、たった1カ月で71.8kgに減り4キロダウンです。脂肪率も20%から18.8%に減っていますよ。でも、何の努力もしていなのです。我慢のがの字もないのです。我慢するとリバウンドが来ますよ。運動は、、、褒められないかもしれませんが、寝ゆるくらいです。(笑)
ホメオスタシスの正体が、単純なプログラムであったという仮説に確信をもったことで、ある意味ホメオスタシスを味方にできたのです。
ギャンブルやビジネスの例を上げるまでもなく、すべからく煩悩があるものが、相手に支配され操作される対象であり、相手を思い通りに操作するには、勿論自己の煩悩よりも抽象度を上げて、さらに相手より抽象度をあげることですよね。
つまり、相手の正体(カラクリ)がわかれば、先回りができます。
ダイエットのポイントは、自己のホメオスタシスに負けないように抽象度の高いところから、平和的にその行動プログラムである『survive』にL.U.B.をとることによって、直接働きかけていくことだと思います。
それから、自分のゴールの世界の臨場感に一番近いところにいることも重要です。だから、私はヨガ教室に通いました。(ヨガをしている人って細い人が多いですよね。)
そして、知らず知らずのうちに、当初の目標だったゴール(74kg)さえスコトーマにいれて、バレリーナ体型(ホント自分で笑います)を目指している自分がいます。
僕も、知らず知らずのうちに、クライアントに『その先のゴール』を目指させる人になりたい。
本当に深い感動を与えられる『まさワークス』を創っていきます。
今週中には、まさワークスの6月(一部7月もあるかも)のクラスを発表します。
少人数制でも、一人ひとりにとって実りのある結果を出すクラスになります。
Don’t miss it!
気功師 まさ