なんだか腕の肉とお腹の肉が邪魔で仕方ありません。
(引用開始)
まささん、昨晩はありがとうございました。
まず、天使の羽根を送ってもらった瞬間に肩のまわりが軽くなり、首を回してみたら、可動域が広がっていました。
また非常に眠くなったので、遠隔中は寝て受けていました。
今朝、いつものように、ふとんから出て、トイレに行くとき、足の運びがとっても軽くて、びっくりしました。また、おなか回りが昨晩よりも見た目1cmぐらいへっこんだように思います。
今朝の体重はいつも通りでしたが、（昨日は運動もウォーキングもしなかったのに）体脂肪が昨日より0.7％も減っていて、びっくりしました。
ただ、いつものように、台所で家事をして立っていると、とにかく腰のまわりが重くて、生理でもないのに、（遠隔を受ける以前の頃の）生理痛のような鈍痛がありました。
で、本当につらかったので、午前の片づけが終わったあと、ふとんに入って休んでいました。
すると、今度は二の腕の肉（脂肪？）が非常に重くて、「私の腕には、こんなに肉が付いてるんだぁ！」とびっくりするぐらいの感覚がありました。
今は体調は問題ありませんが、なんだか腕の肉とお腹の肉が邪魔で仕方ありません。
また今後の変化を楽しみにしています。
ありがとうございました。
(引用終了)
おめでとうございます。
でも、頭痛や生理痛が来たら驚きますよね。
休んで力を抜くのが良いと思います。
無駄な肉は感覚が上がるでしょう(^-^)/
身体の中も、皮下脂肪も。
それは、『私』ぢゃあな～い！って感覚が大事です。
体重は、増減しますが、気が付いたらある時コツがわかります。
楽しんで出来ますよ。
まさ
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