ダイエットも「見切り発車」の訳(ワケ)

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いつまでもあると思うな親と金じゃなくて、生命時間ですね。(ちょっと表現が適当すぎですが、、、そんなに意味はありません。)
「人生って何かを計画している間に終わっちゃう出来事だよね。」と言ったのは、ビートルズのメンバーの一人だったかと。
構想100年だと、取り掛かる前に逝っちゃうよね。
失敗出来ないと思ったり、ちゃんとやりたいと思う完璧主義者は一歩目が出せない。
なので、レポートを待たずに、痩せたい人はダイエットを楽しんでください。
まずは、朝食をバナナかオレンジなどの果物に変えてみるところからね。
朝食はもう抜いているという人は、昼を生野菜サラダとかバナナとかね。
コンビニでも売ってますよね。
夜は普通か、軽めにね。
絶対こうしなきゃダメって思わないことが一番です。
まさ^ ^/
iPhoneからの投稿

  • 2013 06.11
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