今日のランチはシンプルです。
今日のお昼は冷奴とゆで卵2と牛乳+プロティン(激うまチョコ味)です。
ちなみに朝は納豆1pと生卵1をかき混ぜただけのものでした。
僕はサラダとかの繊維は食べますし、水分は喉が乾くとマメにとろうとしています。
まさψ(｀∇´)ψ
あ、もちろん、食べたい時に食べたいものを食べたいだけ食べるのがまさワークス流です。
なんでも制限なしで食べ放題に食べていいのか！なんだぁ！という方は誤読していますけどw。
でも、文字で書けば「食べたい時に食べたいものを食べたいだけ食べる」ですが、その前に抽象度の高い知識をしっかりと勉強して、自己責任でねということです。
ちなみに、昨日僕はお寿司もケーキを食べていますよ。
近い親族の金婚式だったので、、、。
（お寿司は１貫の半分くらいのご飯とあとは上の刺身だけ、ケーキはカットしたものを1/3くらいでギブアップしましたけど、、、。）
