チャー角カレーのルー極少。

温玉2個トッピング。

札幌狸小路(たぬきこうじ)5丁目

「黒帯カレー」さん

おそらくこの1年で2-300回はこれです。

ポイントは糖質制限ではなく、たんぱく質をどんどん入れること。

今日の朝食は豆腐100gにたまご納豆。

まさψ(｀∇´)ψ

以上！