アンチエイジング「ミレニアム」について少々説明しますね。
今夜の遠隔ですね。
これ、本当にいいのですが、昨日の夜に（いつも急な案内です）告知をしたのでまだ申し込みが少ないので来月もやるかもしれません。
しかし、これはこの文章を読むだけでもあなたの若返りが促進するかもしれません。
(ここにあいてあることの価値は数万円レベルではありません。必要な人にしか響きませんが。)
何故だか分かりますか?
抽象度をあげたり、IQをあげたりすることはあなたの若返りと関係あるのです。
寿命一〇〇〇年: 長命科学の最先端/早川書房

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気功技術アンチエイジング「ミレニアム」は、代謝と浄化がテーマです。寿命1000年という本がメインテーマでしたが、若返りに必要な秘密のアルゴリズムもちゃんと入れています。
２年前の僕です。（なぜか静岡出張ですねー。札幌と直行便あります。）

現在の僕です。（12月でしたね。博多銘菓「通りもん」食べてますね。美味しかったです！）

これは僕自身のエピソードに過ぎません。この記事の3カ所に張りましたのでよく焼き付けて下さい。気功技術が凄いということではなく（気功などオカルトです。）、人はまちがいなく変われるということをあなたの無意識に入れて下さい。
臨場感技術しかり、IQしかり、知識も抽象度でも、須らく無意識を書き換えていけるもの全てを全部使って下さい。
私たちは研究者や科学者ではないので、気功が効いたのか、何が効いたのかなどは二の次です。
ゴールとあなたの関係が遠ければ遠い程、そしてあなたがゴールを切望するならば、どんな処方箋でもあなたを書き換える力が備わるということです。
Dr.ナグモの7日間若返りダイエット 20歳若返り、15㎏痩せる! (ソフトバンク新書)/ソフトバンククリエイティブ

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自由に自分で選択したゴール以外、重要な物はありません。（与えられたゴール、やらなければならないゴールなどはっきりいいますが糞以下です。）
（いや、それがまさワークスのいう気功なのですが、、、Rゆらぎですね。）
体の内部、細胞の中と外で代謝で出てきたゴミを浄化するということが大きなテーマのひとつです。
寿命一〇〇〇年: 長命科学の最先端の著者であり、不老研究の第一人者であるケンブリッジ大学教授のオーブリー・デ・グレイによれば、不老不死のテーマの課題は、代謝時に出来たゴミが細胞内に溜まることがひとつだ。
彼の臨場感はTEDの動画で味わえる。字幕付きなのでよく見て欲しい。コチラ→☆
「ミレニアム」のアルゴリズムのメインストリームだ。ミレニアムは1,000年という意味です。センチュリーは100年ですが、100才というよりも1,000才の方がロマンチックもこえて荒唐無稽でいいでしょう？鎌倉幕府が1192年なので、まだ800年でしょう？（笑）
これに対処すべくアンチエイジングの気功技術「ミレニアム」のテーマは以下の３つがメインの働きかけとなっています。
そのひとつは、いわゆる小食や食べ物の内容を選ぶことである。これは、いつもブログで展開している持論である。
簡単に言ってしまいます。詳しくは参考図書でも購入して下さいね。
フルーツ、生野菜、発酵食品を優先してとる。炭水化物・糖分を少なくあるいは後回しと、朝食抜き又は１日１食～1.5食である。
奇跡が起こる半日断食―朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、リウマチがぞくぞく治っ…/マキノ出版

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（そして、食べるなら小魚の方がよいし、砂糖は黒砂糖、塩は岩塩。）というのを適当にやることだ。厳密さは別の意味で危険が伴う。
２年前の僕です。

現在の僕です。

そして２つ目は基礎代謝の調整です。調整という言葉に注目して下さい。
我慢するとかじゃなくて、自分でコントロールして調整していく感覚を身につけて欲しい。IQも抽象度もあげて過去の自分（つまり現在の自分を）上から俯瞰するイメージです。
ただ、見下ろすのです。
（見下す必要はありませんよ、ただ他人であると認識する事です。正しくは他人なのですから。過去の自分と現在の自分は違う時間空間に離散的・不連続に存在する別の存在です。この考え方は若返りにおいて最も重要なアルゴリズムです。）
脱力、骨で立つ感覚ですね。そうですね、筋肉じゃなくて骨で立つイメージです。
長い竹ぼうきをバランスを取りながら手のひらに逆さにのせて立たせているイメージでもいいですね。
2年前。
高岡英夫の歩き革命 (GAKKEN SPORTS BOOKS)/廣済堂

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上から頭のてっぺんをつられているイメージと重ねて、そのまま体の重心であるセンターという垂直の重心線をかかとに落して下さい。前後にも斜めにならずにまっすぐたつとより小さい筋出力で立つ事が可能になります。
「ゆるめる」身体学/静山社

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代謝量は下げる！です。（一般的にやや太ってるという方です。）
（膨大な量の説明が抜け落ちているとびとびの説明ですが、それをわかりつつぼんやりとした理解で全体像を掴んで下さいね。）
筋肉量を増やすと、運動を止めたら脂肪にかわるだけです。それならば最初から要らない筋肉を減らして下さい。はじめは脂肪のように変わっても体が不要と分かれば落ちます。
巷で言われている基礎代謝を増やせ！という指導とは逆ですね。深い考察がなさすぎです。しかし、ヒューリスティックには正しいように感じますが、、、。売り文句なので仕方ないですね。
「筋肉をつけるための筋トレ」はやめたほうが良いです。いや「本気で筋肉をつけるためにしている筋トレ」は自由にしてくださいというべきですね。ボディビルダーの方々はそれはそれで趣味なり、好きなり、生活の糧なのでご自由にされたらよいと思います。
そして、ゴミと称する老廃物を片付ける。これには、気功技術を作りました。クリーンにするということです。
２年前の僕です。（なぜか静岡出張ですねー。札幌と直行便あります。）

現在の僕です。

そして、3つ目。老廃物が身体に及ぼしているダメージを修復するということです。
これは、具体的には弱った筋肉、落ちた視力、にごった水晶体、硬くなった関節、しわだらけの皮膚、薄くなった頭髪を修復するように働きかけるということです。
「洗わない!」でアトピーを治す (健康ライブラリースペシャル)/講談社

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分かりやすく言えば、痩せるためや若く見えるために筋肉量を増やして代謝を上げるという方法ではなく、代謝の質、精度を上げてよりクリーンにして（もちろん、物理的にも）、基礎代謝量は減らしていくアルゴリズムである。
抽象度をもうすこし下げた分かりやすい説明をするとすれば、より良い循環を作るような心と身体に書き換えるということである。
そして、「あたかも本当のアンチエイジング」があなたの体内で起きようとしていることを意識に上げて欲しい。
1日10分でも30分でもよい。（たぶんしていない方の方が多いと思うので）いわゆる気功と向き合う時間を作れるかどうかである。
繰り返していいたい。気功は魔法ではない。いくら効いているように思っても、ゴールを見つめてワークをすることを怠ってはいけない。
気の玉にこのブログ記事のアルゴリズムを入れてでも構わない。いや、十二分である。（出来るならば！^^;）
先の記事でもお話ししましたが、思考する事そのものが脳の運動でありアンチエイジングであり、情報発信なのである。
小説の臨場感技術を学習しよう、若さの臨場感を浴びる感じだ。
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但し、真剣にやりすぎると2年もすると、街で知人に会っても気がついてもらえないばかりか、こちらから声をかけてからしばらくして、あなただということを知ると驚くほど若返って美しくなったあなたに軽く嫉妬されることは確実なので、気をつけて欲しいと思います。
これは、冗談のようですが僕に本当に起きていることです。
重大で、深刻な副作用ですね。
新しい友人を作って備えることですね。
今からあなたよりも、「賢く」て「スタイルもよく」て「若々しく」且つ「美しく」「尊敬できる」グループに入ったりつくる準備でもすることです。
半分冗談のつもりです。言いたいことは、あなたが変わることによって周囲が変わります。
半分冗談ですが、この部分の真意の部分は本当に起こります。
人生を変えるために若返る？つきあう人まで変えていく？（いやがおうでも、勝手に変わっていく事は確かです。IQが上がってしまうとそうなります。アルジャーノンでも読んで備えて下さい。）
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多少、この作戦が抽象度が低いと感じても構うことはない。別に、抽象度が低くても誰に迷惑をかける訳でもない。
その集団にいると、ホメオスタシスがはたらいてあなたも、より賢く、美しくなっていく。周囲の縁起を変えることは重要である。
これから、購入する服は今までのあなたが絶対に選ばなかった服を選ぶのもよいだろう。
高級でもカジュアルでも別になんでもいい。理想のあなたが着ている服を選ぶのだ。（破産しない程度の服をお勧めしますが）
我々は、普段は体表の大半を服で覆っている。洋服は自分自身そのものである。
自分が5歳10歳20歳、若返ったら着ようと思う服を、一歩ずつ先回りして買って着ていくことだ。
そして、その臨場感に生きる。
生年月日など忘れて、1000年後まで寿命が延びた感覚と、しかし明日などないという覚悟を同居させて、やりたい事、自分の役割や機能を決めて欲しいと思います。
真剣に人生を楽しんでみましょう。ちょっと荒唐無稽なくらいのゴールを思ってみて下さい。
1000年後の人類の為に自分が貢献できたらすごいですね。
そう、その感覚がアンチエイジングし続ける人の感覚だと僕は思います。
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