リアルタイムのフィードバックメモです。
全文引用
> まささん
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> リアルタイムのフィードバックメモです。
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> 内腿、足首が内側へ脱力する
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> 右の足が特にビリビリとする
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> 下腹部に臨場感を感じるようになる
> カイトのようなゆらゆらとしたものが腸で動いてる
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> このときには、膝から下がベッドへ押さえつけられたように、鉛のように動かない
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> 下腹部、ぼこっとなにかが弾けたような。
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> 気が下腹部から股関節を抜けたように感じたあと、子宮、膀胱のあたりに強い臨場感を感じる。尿意を感じる。
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> 足の先が、特に右が涼しく軽くなる。すぐにふくらはぎも。
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> 足もとから、次第に太もも、腰、と涼しく軽い感じが上がってくる。
> 軽く、便意も感じるようになる。
> お腹が軽く張って、おならが出そうな感じ。
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> このころには、足首が自由に動かせるくらいになっている。
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> 下腹部、またごろっと弾ける。
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> 首が痒くなる。
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> ベッドから背部が浮き上がった感覚。
> 肩甲骨が浮いてる感じ。
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> 腰に誰かが腕を入れて少し持ち上げているよう。
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> 胸椎のあたりにも感じる。
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> 腰に臨場感。
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> 自然と胸が開く。
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> 後頭部が涼しく軽くなる、水の表面に軽く触れているような。
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> 左のあごがかゆい。
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> 内くるぶし、涼しく軽い。
> ふくらはぎの内側、同じ。
> 腰、胸椎にカイトのような蠢き。
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> 腰がくるくる渦巻きをつくる。
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> ベッドに触れているところが下から上にジンジンと軽い。
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> 右の足首がピリッと一瞬痛くなる。
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> 足の甲が軽い、涼しい。
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> お腹が涼しく、股関節も涼しい。
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> 股関節と太ももが水で濡れている感覚。
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> 胸骨の奥で何かが起こってる感覚（準備みたいな）。
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> また尿意、おならが出そう。
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> 二の腕、わき、涼しく暖かく。
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> 後頭部、軽い、くらりと、眠気が襲う。
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> おてごの感覚。
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> 心臓が少しどきどきする。
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> 下腹部の臨場感。腸が溶けだす感じ
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> 目をつむると、少しだけ、身体がゆっくり上空へ向かって進んでいる感覚。
> 目を開けても感じる。
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> ラピュタみたいな感じ
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> 腰の右端が少し痛む
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> 肩甲骨の間に羽が動いている感じ
> 脈のような
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> 左の肩、痒くなる
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> 喉も
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> また、便意。
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> ふくらはぎが張ったように、でも軽い
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> 腰に近い背中、軽い
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> 左の脇、痛くなると同時に足首から下が軽い
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> あたまがくらっとなる
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> 不思議な感じ
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> 頭だけが世界を占めている（？）感じ
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> いい感じ
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> 骨盤、お尻が張る感じ。
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> 30分のアラートがなる。
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> 次第に身体から臨場感が去り、そのことでお腹の臨場感がより強く感じる。
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> 下腹部の臨場感も少しづつ去る、右の足首に脱洗脳に似た感覚が一瞬する。
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> 便意。
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> 膨満感。
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> 下腹部に臨場感が残る。
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> 身体が通常の、重力になる。
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> 普段の物足りない感覚。
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> 腰に近いお尻、軽い。
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> 目がちょっと痛くなる。
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> 長くなりました。
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>
> ありがとうございました。
