筋トレしました。
この写真撮ってる時はツラいというか、吐きそうな感じです。
顔が笑えない。(まあ自分ようなので)
兎に角、直後は、只々辛い感じです。
僕は15分ぐらいしてからやっとマシになって、、、その後かなり上がります。(気持ちがp(^_^)q)
まだまだですけど。
こんなボディを目指します。
(こんなボディの女性を目指しますではありません(*^_^*;)いや、それならそれで良いんですけど。)
ゴールは忘れません。
まさ(^L^)logos！
