19キロの気功ダイエット講座

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今日の写真です。
13キロ痩せたと、このブログでも自慢していましたが、、、
この2か月でもまた6キロ程痩せています。
この2か月は、気功とIQで痩せました。
どんどん、簡単になっていきます。
太ることと痩せる事は同じです。
痩せるのが難しいというのは、痩せた人が太るのも同じです。
本当は痩せるのも、太るのも簡単です。
ダイエット前の写真と現在の写真と比べてみます。
たった一年前の写真です。
たった一年と少し前です。
自分や家族は、もう思い出せない。
そんなものです。
いや、本当言うと、本人は思い出したくもない。
こういう写真は、すぐに捨てた方がいいのです。
(これは、心理学的にもそうなのです。どちらか一つを本当の自分と認識しています。)
2010年4月初めは89.3キロ、体脂肪は26.3%でした。身長は174センチです。
42歳でした。(デジタル体重計の表示は53歳でした。)
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2011年7月13日、本日は70.3キロ、体脂肪は18.2でした。
ま、70キロって、標準の上限ギリギリですが^^;、今は44歳ですが、体重計の表示は38歳です。(嬉)
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一年足らずです。
同じ人です。友達じゃないです。
え?引き延ばしてません。
縦にも横にも(爆)
ウソツキですかって?基本的にはウソは下手な方です。(笑)って言い訳が必要なぐらい別人っぽいですよね。
19キロ減量です。体脂肪率は8%ダウンです。
ジーンズのサイズは36インチが31インチになりました。
ウエスト12.7センチマイナスです。
あなたも、必ず気功で痩せられます。
正確には気功と認知心理学ですね。
頑張らないダイエットをしよう。と決意(笑)したあの頃です。
我慢もしませんでした。
運動もしませんでした。
ちょうどこのころ、脳機能科学者の苫米地博士の苫米地ワークスのライセンス認定クラスというのがあるのですが、通い出したところでした。
苫米地博士の理論は”目標達成するのに努力はいらない”です。
それを、シンプルに実践しました。
だから、1年間で13キロ痩せた前半は、脳機能科学と認知心理学で痩せました。
だから、やせるの簡単なんです。
痩せるのも、太るのと同じ様に簡単です。
予告です。
また、美容講座をやりますねダイエットの「ビューティフル・ボディ」と「アンチエイジング・スキン」若返りの美肌です。
少人数制でしっかりやります。
◇7月20日(水)19:00~19:30 気功ダイエット「ビューティフル・ボディ」¥10,000
□7月20日(水)19:30~22:00 気功美肌「アンチエイジング・スキン」 ¥10,000
□7月27日(水)19:00~19:30 気功美肌「アンチエイジング・スキン」 ¥10,000
◇7月27日(水)19:30~22:00 気功ダイエット「ビューティフル・ボディ」¥10,000
詳しい案内はあす以降となります。
・会場はいずれも札幌です。
・2講座受ける場合は、¥16,000-
・今回同じ講座の再受講者は1講座目は¥2,000、2つ目以降¥1,000とします。(新規で20日も27日も受ける方も27日に関してはこれに準じます。)

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19キロの気功ダイエット講座” に対して1件のコメントがあります。

  1. SECRET: 0
    PASS:
    小顔になっただけでなく、肌も綺麗ですね。精悍な印象です。

  2. SECRET: 0
    PASS:
    >四ツ谷のバレリーナ専門気功整体院「まといのば」さん
    知識をアップデートするごとに自分が内面から変わっていきます。気功技術を磨けば磨く程に健康に快調に変わって行きます。実感し感謝しています。

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